Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) – ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.
По вопросам приобретения путевок в санаторий Лесное обращайтесь по адресу г. Минск, ул. Мясникова, 39, 2 этаж, тел.: +375 (17) 200-21-21 специалист Татьяна.
